从陇南成县到南澳岛：山海相逢之旅全攻略

从西北内陆到东南沿海，这场跨越千里的旅行将带你体验从山峦到海洋的壮丽景色。以下为详细行程规划：

一、行程概览

• 旅行时长：建议5-7天
• 最佳季节：4月至10月（避开台风季）
• 主题：海滨度假、文化体验、美食探索

二、交通安排

1. 成县至汕头（南澳岛所在城市）

• 方案一：飞机+高铁
  成县驾车至天水麦积山机场（约1.5小时）→飞往广州/深圳/揭阳潮汕机场→转乘高铁至汕头站。
• 方案二：高铁全程
  成县乘车至陇南站→乘高铁至广元/西安→转乘至汕头站（全程约12-14小时）。

2. 上岛交通

• 公交车：汕头火车站乘坐161路直达南澳岛游客中心。
• 租车/包车：跨海大桥通行费96元（往返），岛内建议租电动车环岛。

三、住宿推荐

• 青澳湾区域：海景房集中，适合看日出，推荐香湖湾附近民宿。
• 后宅镇：生活便利，餐饮选择多，性价比高。
• 云澳镇：渔港风情，适合体验本地生活。

四、行程规划

Day 1：出发与抵达

• 上午：成县出发，选择飞机或高铁前往汕头。
• 傍晚：抵达汕头，入住市区酒店，品尝牛肉火锅。

Day 2：上岛与环岛初体验

• 上午：乘车经南澳大桥上岛，沿途观赏海上风光。
• 下午：游览长山尾灯塔、钱澳湾灯塔，环岛路拍照。
• 晚上：入住青澳湾，海边散步。

Day 3：自然与历史探索

• 上午：青澳湾看日出，游览自然之门。
• 下午：参观总兵府、宋井，了解海岛历史。
• 傍晚：云澳渔港看日落，体验渔船归港景象。

Day 4：深度体验

• 选项A：风电场游览，后花园村观海。
• 选项B：出海捕鱼体验或海上摩托艇项目。
• 晚上：品尝海鲜大排档，推荐紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤。

Day 5：返程或汕头延伸

• 上午：离岛前购买海产特产。
• 下午：返回汕头，可游览小公园历史文化区。
• 晚上：根据航班或车次返程。

五、美食推荐

• 海鲜：白灼鱿鱼、清蒸生蚝、椒盐皮皮虾。
• 特色小吃：海石花甜品、蚝烙、炒冰。
• 购买特产：紫菜、宅鱿、金薯。

六、实用贴士

• 岛上紫外线强，务必做好防晒措施。
• 环岛骑行注意交通安全，部分路段坡度较大。
• 提前查询天气，避免台风天影响行程。
• 预算参考：人均3000-4000元（含交通、住宿、餐饮）。

这场从陇南山城到南澳碧海的旅程，将是一次难忘的自然与文化体验。提前规划，尽情享受海风与阳光吧。